Jeg er også ret sikker på der er en kalibreringsmulighed, når jeg stopper aktiviteten på mit ur. Nu bryder jeg mig så ikke særlig meget om løbebånd. Synes det er føles hårdere end at løbe i naturen og det i hvert fald mere kedeligt. Løber jo nærmest og stiger på sekundtælleren. Så det er kun en nødløsning, til når det stormer og sner for meget. Ellers er det faktisk helt behageligt at løbe udenfor på den her årstid, da det ikke er for varmt. Det er ikke sjovt i 30 graders varme.
Var ude at løbe 5 km igen i dag i skoven. Føltes igen relativt hårdt, men det er også nogle dage siden. Stor træningseffekt ifølge Strava og Connect. Har fundet ud af at der en funktion der måler hvor meget pulsen falder inden for de første 2 minutter efter endt træning. Jeg endte 54, hvilket er nøjagtigt det samme som sidst jeg løb. Det er vist meget godt efter hvad jeg kan google mig til.
Har jo så udvidet mit medlemskab, så jeg også kan benytte svømmehallen igen. Det er planen at tage derned imorgen og onsdag. Det gør jeg for at afveksle belastningen af mine muskler lidt. Har jo også været glad for at svømme tidligere. Det er dejligt meget teknik i det og det er sjovt at sætte sig ind i. Er dog aldrig rigtig blevet god til andet end brystsvømning, hvilket jeg så også er blevet ret hurtig til. Det kan være jeg giver for meget gas når jeg prøver at svømme crawl, altså samme problem som da jeg løb. Det bliver i hvert fald spændende at se hvordan det går, for jeg er i betydelig bedre kondition nu, end for at halvt år siden.